Espero que encuentres esto informativo.

He estado en una dieta muy baja en carbohidratos durante más de 5 meses y me he sentido muy bien. He tratado de mantenerme dentro de mis macros y he estado comiendo muchas frutas y verduras. La dieta baja en carbohidratos ha sido muy buena para mi salud. Mi objetivo es facilitar la comprensión de lo que es un alimento saludable. Hace varios años que no bajo en carbohidratos o incluso bajo en grasas, así que realmente no sé qué hacer con algunos de los productos disponibles. Estoy tratando de aprender, así que puedo contarte algunos de los mejores productos que he probado hasta ahora. He escuchado de varias personas que han sido bajas en carbohidratos, y ahora están mejorando con esta dieta. Muchas personas me han escrito pidiendo consejos sobre productos bajos en carbohidratos. Por lo general, elijo los productos bajos en carbohidratos que tienen una etiqueta baja en carbohidratos en el paquete, por lo que el producto debe tener pocos carbohidratos. Soy un gran admirador de los productos de salud Fyberspirit. Las vainas bajas en carbohidratos St. Pauli y las pesas rusas bajas en carbohidratos. Para aquellos que están a dieta por más de unos pocos meses, les sugiero que hagan lo siguiente para cualquier producto: Si el producto no está en el pasillo bajo en carbohidratos de la farmacia (y no está hecho por una compañía que fabrica productos bajos en carbohidratos) o productos cetogénicos), luego intente obtenerlo gratis del fabricante. Hay muchos excelentes productos bajos en carbohidratos para probar que se pueden encontrar en cualquier lugar que tenga una tienda de alimentos saludables.

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Información general sobre el operador del sitio

En 2010, fui entrevistado por una de las marcas de suplementos dietéticos más grandes y conocidas del mundo. Un portavoz de esta empresa me dijo que querían ayudar a las personas a comprender cómo funcionan los suplementos y cómo se supone que deben usarse, y que también estaban buscando a alguien que los ayudara a responder preguntas y ofrecer consejos. Desde entonces, he estado haciendo eso, y lo estoy haciendo muy bien. Tanto es así que comencé mi propia compañía que se enfoca en ayudar a la industria de los suplementos a comprender mejor la ciencia detrás de los productos de salud. Tengo experiencia en química y bioquímica, y después de años de trabajar en la industria de los suplementos, he visto un gran cambio en lo que les interesa a los consumidores. En los primeros días de los suplementos, no había dudas sobre cómo funcionaban los suplementos y qué se suponía que debían hacer. Todo esto cambió después de un incidente interesante. Tuve la oportunidad de hablar con una compañía que vende una marca de suplementos dietéticos llamada Optimum Nutrition. El CEO de Optimum Nutrition es un estadounidense que había estado en una prestigiosa institución de investigación en Europa durante mucho tiempo y también fue extremadamente exitoso en la industria farmacéutica. A mediados de la década de 1990, Optimum Nutrition se encontraba en un momento crítico de transición cuando salían muchos lanzamientos de nuevos productos, algunos de los cuales tenían una ciencia cuestionable detrás de ellos.