Lose weightسي بیبجە? همي راستی اؤ وو وينە

Hûn hewce ne ku ji bo windakirina giraniya hilberên çêtirîn zanibin û bizanin ka ji bo we çêtirîn çi ye. Li vir hilberên ku ez ê vekolînim hene:

Hilberên Hilberîna Wehik ez ê vekolînim. (Nîşe: Ez ê hilberek tenê heger heger hilberê ji bo windakirina giran bandorker e) Wehiya winda - Wextê winda çi ye? Hilberînek hilweşîna giraniya populer giraniya Lose ye. Ew rêjeya kêmbûna rûnê bandorker a% 30 e. Lê ti bandorên wê yên wekî cravings, dizziness, zêdebûna giran, an bandorên din ên ecêb tune. Ne bandorên aliyên din hene ku hûn ji wan re fikar bibin. Ez ê winda winda bikim. (Nîşe: Nûserê nivîskarê orjînal ê vê malperê Dr. Gary L. Schwartz ye. Ew rêvebirê akademîk yê Yale Nutrition Initiative bû. Xwendina yekemîn di New Journal Journal of Medicine de hate çap kirin. Encamên wê lêkolînê li vir in). Vê posteyê dê hemî hilberên populer ên kêmbûna giran ên ku ji bo windakirina giran hene, binirxînin, û hewl bikin ku ji her yekê re danasînek berfireh peyda bikin. Hilberên hilweşîna giraniya çêtirîn berhevokek parêz û bernameyek werzişê ye. Digel vê yekê, hilber bi gelemperî pirtir in ku armanc ew e ku giraniya xwe winda bikin û parastina giraniya giran a ji bo dema darizanê bigirin.

Nirxandinên herî dawî

Raspberry

Raspberry

Milan Pace

Tecrûbeya Raspberry - Gelo Pirsgirêka Serê Rast Serkeftî Di Lêkolînê de? Raspberry xuya dibe ku ye...

Mangosteen

Mangosteen

Milan Pace

Jê fat destê Mangosteen? Çima kirîna bazarê ye? Li ser serkeftinên mirovan li ser serketinên wan ra...